新しいダイアリー(5)

北海道コンサドーレ札幌と釣り

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2024年4月のランニングまとめ

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4/6 家から6番目くらいに近いスーパーにラン。暑いうえに帰りに荷物が増えていたので止まっちゃった。 4/14 無理やり身体を起こそうと思って、やれるだけやってみた。写真の通り三ツ沢まで行ってきたのだが、道中見かけたマージコフリエ〜はわずか3名ほどで…

2024年3月のランニング&サイクリングまとめ

長い長い休眠期間であったが、別に怪我というわけでも心の病気というわけでもなく、スギ花粉のせいで走れないのである。 3/17 いきなりランではない。 車検中のサイクリングである。 我が愛車にはDAHON SUV D6が積まれており、(よりによって)町田市にある…

2024年2月のランニングまとめ

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2/17 何か思い付きで、花粉が薄かったこの日に横浜~関内で走ってきた。 復路にて、ぴあアリーナMM前に凄い群衆を発見。ほぼ女性で統制がとれていない群衆・・・なんかプーさん持ってる人いっぱいいる・・・やめてくれ・・・ディズニーの何かであってくれ・…

2024年1月のランニングまとめ

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1/2 元日から早速サボってしまったが、2日は午前に箱根駅伝沿道観戦(まあもう二度とやらんだろう)と、午後にMARK ISみなとみらいでそれぞれロング徒歩したので、まあいいんじゃないの。 1/4 普通の朝ラン。街に人がいない。 1/7 定期券内の横浜駅までは電車…

栄区ロードレース大会完走のお知らせ

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1/13 栄区ロードレース大会に出場した。非区民なので「横浜市栄区に在勤の小学生以上」としてである。 出場コースは「約10kmコース 高校生以上健脚の部」というややふんわりしたもの。 埋蔵文化財センターというからどんなところかと思えば、廃校舎のリユー…

2023年12月のランニングまとめ

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12/11 長い鬱が明けた。それだけ。 12/13 走ることはできていない。前に進んでいない。 12/18 また鬱が明けた。 12/19 身体は死んでいない。 注 今はダイジョブです。明日から走ります。走れたら。

2023年11月のランニングまとめ

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11/1 2024/1/13の栄区民ロードレースにエントリーした。栄区民ではないが、勤務先が栄区だという理屈である。住宅街を3周するつまんないコースであるが、10kmの手頃なレースがなくてここに。 11/2 なんと昼休みに走った。 この裏に詐欺に気をつけろと書いて…

よこすかシーサイドマラソン 完走のお知らせ

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よこすかシーサイドマラソンでついにレースデビューしてしまった。 よこすかシーサイドマラソンとは? その名の通り、横須賀市の東京湾側の沿岸を走る大会である。ハーフ、10km、3km、1.8kmがある。ハーフと10kmは遮蔽物のない海岸沿いを走るので、海風の影…

GARMIN FOREATHLETE55 レビュー

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スマホだけで走っていたのだが、心拍数が見られるギアがあるとペース管理の精度もより安心安全になるということで、GARMINのFOREATHLETE55を購入した。 イイネ ①軽い。重いと付けたまま走ったらフォームのバランスが崩れる。あと、重いと回転方向にずれるた…

2023年10月のランニングまとめ

10月のランニング記録を再確認する。この習慣が定着するとも限らないし、怪我するかもしれんし、花粉症の時期は絶対に走らないので、連載できるようになるかはわからん。横須賀シーサイドマラソンをもって辞めるかもしれんし。 10/2 今まで通りの朝ラン。タ…

科学の力で走ろう北海道

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win-as-a-team-cs12.hatenablog.jp 「ギアを買う」のうち2つを遂行。 ウェーブライダー27・カスタムバランス 2つで22000円くらい。今まで俺はずっと26.5だと思っていたのだが、信頼のおけるスポーツオーソリティ( スポーツオーソリティ - YouTube )による…