目標は距離走1回とさいたまマラソン用のコンディショニング。 1/1 1/2 1/4 力がつくまでは封印とする。 1/5 1/8 1/10 本来は釣りの予定であったが風で中止となった。すかさずロング走を行う。 家まであと6kmというところでギブアップ…というか目標達成したの…