新しいダイアリー(5)

北海道コンサドーレ札幌と釣り

2025年8月のランニングまとめ

頻度落とさず距離を落とす。北海道マラソン本番を含めて100km。

そして体重を落とす。それでレース本番の怪我を防止する。65kgで出られるように。

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鳥栖に勝って、気分良く走った。

8/4

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決して飛び切りうまいわけではないがそれなりにうまい、何よりも安いのが一番の魅力。そういう店を発見した。こんな近所に。

8/7

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これでまず10km。

8/9

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前日にカメムシが左眼に激突し、汁が放出され、爛れてしまった。

眼科に行ったところ・・・カメムシとは無関係に重大な事実が判明。

8/10

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怒りが俺を山に登らせる。

8/11

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これで長い距離は終わりとする。

ここまでで36km。

8/14

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実はサワラキャスティングに行っていたが、氷を家で捨てる展開になった。

サワラとファイトする分の体力が余ったので走って消化した。

8/16

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ゴミでしたね。(試合が)

8/17

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これで50km。

8/20

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眼科に行って精密にみたら、やはり緑内障でした。

8/23

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8/25

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最終調整。

8/31

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北海道マラソン本番。一応第2目標である完走は達成しました。

まとめ

101.4km

北海道マラソンを終えて・・・直接ブレーキになったのは嘔吐事件だと思うが、やはり筋持久力の不足は否めない。筋持久力アップのために、9月からは方針を変更しようと思う。